お片づけのお手伝い『Rapport』スタッフブログ

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こんにちは♪

Rapportスタッフのまみりんです(^^♪



昨日の土曜日は天気がイマイチでしたね。

私は天気が悪いと気分が乗らないタイプです
（気圧のせいか頭痛もしたり・・・）


だけど先日の上級お片づけ心セラピスト養成講座で『まずは動く』ことが大事だと教わりました。

やる気が出るのを待っていても、ずっとやる気がでないらしいです。
行動心理学の観点からみると『行動するとやる気が出てくる』そうですよ＾＾



なので、昨日もやる気が出ないままとりあえずキッチンの引き出しの中を掃除することにしました。




フライパンや鍋をしまってある引出しのかごの汚れが気になって、かごを洗って・・・




乾かしている間に、引き出しの中のモノを整理して、使っているモノだけを戻したら・・・





いやだ！スッキリ！

引出しだけでなく心の中も♪


やっているうちにだんだん気分が乗ってきて、そのままキッチンや食器棚を拭き上げました♪






すごい！本当に動いている間にやる気がでてきた～～～


いえいえ、これはヤラセではなくホントです！



みなさんもお片づけのやる気が出なくても、とりあえず体を動かして不要なものを1つ2つとゴミ袋へ入れてみて下さい♪

きっとお片づけのやる気スイッチが入りますよ～





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